【親子で美味しく食べられるレシピ】お野菜蒸しパン
【家庭での食品ロス削減プロジェクト】フリフル×恵水幼稚園 『美味しく食べられて食べ残しが出ないレシピ』 恵水幼稚園は食品ロス削減に力を入れており、園児の食べ残しをグラム単位で測り食べ残しが出ないレシピ […]
もったいないレシピ
【幼稚園の管理栄養士さんが考えた子どもが食べ残さないレシピ】「安納芋チーズケーキ」 #離乳食 #アレルギー #栄養
【家庭での食品ロス削減プロジェクト】フリフル×恵水幼稚園 『美味しく食べられて食べ残しが出ないレシピ』 恵水幼稚園は食品ロス削減に力を入れており、園児の食べ残しをグラム単位で測り食べ残しが出ないレシピ […]
レンジでチン！シャキシャキ！れんこんサラダ
シャキシャキれんこんサラダ 今回のレシピは、熊本県でこだわりのれんこんを育てている川上農園さまからご提供いただきました。 れんこん農家だからこそ知っている、れんこんを一番美味しく食べるレシピ！ 簡単に […]
切って焼くだけ！絶品れんこんステーキ
絶品れんこんステーキ 今回のレシピは、熊本県でこだわりのれんこんを育てている川上農園さまからご提供いただきました。 れんこん農家だからこそ知っている、れんこんを一番美味しく食べるレシピ！ 簡単に調理で […]
【もったいないレシピ】大根の葉の菜めし
大根の葉の菜めし 投稿者：大阪タヌキ さん 材料 ・白ご飯（2～3杯） ・大根の葉（1本分） ・ごま油（大さじ1） ・塩（小さじ1） ・しょうゆ（小さじ1） ①大根の葉っぱを水洗いして、2cm程の長さ […]
フリフルサポーター参加型企画 「もったいないレシピ」大募集！
「もったいないレシピ」とは？ 私たちフリフルが独自に提案する「もったいないレシピ」とは、食材（野菜）の捨てる部分が極力出ないように工夫されたレシピのこと。 食材をキチンと使い切るということは、毎日の食 […]
- 2018.10.24
- AGRI cafe SOIL, スムージー, もったいないレシピ,
トマトが苦手な人でも美味しく飲めるスムージー『SOIL ピンク』のレシピ大公開
SOIL ピンク リコピンとポリフェノールで健康な毎日を応援！トマトが苦手な方でも飲みやすくしてあります。 材料（1杯分） いちご・・・50g（冷凍でも可） トマト・・・1個 みかん・・ […]
- 2018.10.24
- AGRI cafe SOIL, スムージー, もったいないレシピ,
自宅で本格スムージー♪『SOIL グリーン』のレシピ大公開
SOIL グリーン 不足しがちな野菜をスムージーでチャージ。 青臭さを感じさせずフルーツの甘みが効いてます。 材料（1杯分） 小松菜・・・1つかみ程度 パイナップル・・・100g（1/6 […]
- 2018.10.18
- もったいないレシピ,
保護中: お酒のつまみにどうぞ♪『みかんチジミ（チヂミ）』
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- 2018.10.18
- もったいないレシピ,
親子クッキングや餃子パーティーにオススメ！『みかん餃子』
親子クッキングや餃子パーティーにオススメ！『みかん餃子』 材料（2人分） ・みかん 2個 ・餃子の皮 8枚 ・ウインナーソーセージ 2本 ・スライスチーズ 2枚 ・ごま油 小さじ1 ・水溶き […]
- 2018.10.18
- もったいないレシピ,
『みかんマッシュルームのホットオイルサラダ』
みかんマッシュルームのホットオイルサラダ 材料（2人分） ・みかん 1/2個 ・マッシュルーム 4個 ・パセリ 適量 ・ベビーリーフ ひとつかみ ・ブラックペッパー 適量 A… […]
- 2018.10.18
- もったいないレシピ,
可愛くて美味しい『みかんホットケーキ』
可愛くて美味しい『みかんホットケーキ』 材料（1人分） ・ホットケーキミックス 150g ・卵 1個 ・牛乳 80cc ・マヨネーズ 小さじ１ ・みかん 1個 ・クリームチーズ […]
- 2018.10.18
- もったいないレシピ,
簡単で美味しい『みかんトッポギ』
簡単で美味しい『みかんトッポギ』 材料（1人分） ・トッポギとソースのセット １袋（１人分） ・水 250cc ・みかん １個 ・長ネギ １０cm 1.長ネギは白い […]
- 2018.10.18
- もったいないレシピ,
ホットケーキやフレンチトーストに！『みかんソース』
ホットケーキやフレンチトーストに！『みかんソース』 材料（約1カップ分） ・みかん 3個 ・白ワイン 80cc ・はちみつ 大さじ３ ・レモン汁 大さじ２ ・塩・こしょう 少々 […]
- 2018.10.18
- もったいないレシピ,
インスタ映え間違いなし！『みかんの生春巻き』
インスタ映え間違いなし！『みかんの生春巻き』 材料（1人分） ・ライスペーパー １枚 ・みかん 1/2個 ・サラダ菜 ２〜３枚 ・えび（ボイル） ４匹 ・みかんタルタルソース お好み &nb […]
- 2018.10.18
- もったいないレシピ,
超簡単！ミキサーに入れて混ぜるだけ『みかんシェイク』
超簡単！ミキサーに入れて混ぜるだけ『みかんシェイク』 材料（1人分） ・みかん ３個（２個は冷凍） ・水 100cc 1.みかんは皮をむき、２個は冷凍する。（調理時間外） […]
- 2018.10.12
- もったいないレシピ,
余ったみかんを美味しく活用！「みかんパイ」
材料（8個分） ・みかん １〜２個 ・冷凍パイシート ２枚 ・板チョコレート ８カケ ・シナモンパウダー 適量 ・卵黄 適量 1.みかんは皮をむき、小房にわける。冷凍パイシート […]