学校休校で時短料理のコツ

学校休校で時短料理のコツ

学校休校で料理の時間短縮をするポイントは、余った食材の活用方法にあるといえます。

食材は毎回、少なからず余りが出るものですから、これを使って時短を図るのが賢い料理のコツです。
 余った食材はカット済みだったり、下ごしらえが済んでいたりするので、その分の調理の手間が時短に繋がります。 

 

 また、2食分まとめて作ってしまったり、多めに作って冷凍しておき、次の機会に解凍して食べるのも時短のポイントとなります。 


料理は時間が掛かるのが普通ですから、あれこれ頭を捻って、アイデアで時短するのが得策です。
今でこそ時短は誰もが実践していますし、2食分作るのも珍しくないですが、このような小さいアイデアの組み合わせと積み重ねが時間の節約効果を高めます。

 余った食材については、わざと余るようにまとめてカットしたり、冷凍して何時でも使えるようにしておくと楽です。 

大人だけなら1食抜いても我慢できますが、育ち盛りの子供は1食1食の食事が重要なので、適度に力を抜きつつ栄養バランスの良い食事を食べさせることが大切です。

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